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老人吃火锅不可太任性
http://www.100md.com 2019年5月1日 《养生保健指南》 2019年第5期
     对于老年朋友来说,吃火锅切不可太任性,否则会影响健康。

    糖尿病:少吃根茎类食材糖尿病患者吃火锅可以达到平衡膳食、食物多樣化的目的,但要注意控制淀粉类食物的数量,以免造成血糖大幅波动。少吃土豆、藕片、芋头、山药、红薯等淀粉类食物,或者减少主食的量。主食首选荞麦面、绿豆面等粗粮产品。此外,虾饺、鱼丸、肉丸、蟹棒中也含有大量的淀粉,应尽量少吃 ......

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